Allgemein

WAs ist Resilienz?

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https://youtu.be/GGeNdgfUDgE Wie resilienz dir hilft das Leben leichter zu nehmen Wir wünschen uns doch alle mehr Stärke, für die Hürden des Lebens oder auch mehr Leichtigkeit im Umgang damit.  Wir wünschen uns positive Gedanken und Optimismus, sodass wir einfach frohen Mutes an die Dinge herangehen,… Weiterlesen »WAs ist Resilienz?

SEI DU SELBST & WACHSE

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https://youtu.be/HjsRSL-qNW8Warum es wenig sinn macht, dich zu verstellen Viel zu oft sagen wir nicht unsere wahre Meinung oder haben gleich gar keine. Wir verstecken uns aus Angst vor Konsequenzen, die uns nicht gefallen wie Ablehnung z. B.  Das Problem: Wir kommen trotzdem voran, auch wenn… Weiterlesen »SEI DU SELBST & WACHSE

Wie du dich selbst coachen kannst

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https://youtu.be/EpvR7lLKC1YLerne den Selbst-Coaching-Modus kennen und löse deine Probleme selbst Auch, wenn ich Coach bin und ich einfach sagen kann: Komm zu mir ins Coaching, so ist es mir doch extrem wichtig zu sagen, dass sich einige Herausforderungen auch durch clevere Selbst-Fragen lösen lassen.  Um das… Weiterlesen »Wie du dich selbst coachen kannst